Od dawien dawna woda wykorzystywana jest jako środek wspomagający leczenie różnych schorzeń. Już bodajże starożytni Rzymianie potrafili poprawiać swoja kondycję fizyczną i psychiczną wykorzystując moc wody. Ogół zabiegów fizjoterapeutycznych związanych z wykorzystaniem wody w lecznictwie nosi nazwę hydroterapii. Hydromasaż to jedna z wielu metod właśnie hydroterapii. Polega on na zewnętrznym wykorzystaniu wody, która może być w postaci ciekłej, stałej i gazowej. Woda pod odpowiednim ciśnieniem i w odpowiedniej temperaturze powoduje konkretne działanie lecznicze.

Regularne korzystanie z hydromasażu może zlikwidować długoletnie dolegliwości. Lepsze krążenie krwi w organizmie, wydzielanie endorfin, które powodują poprawę samopoczucia. W ten sposób oprócz poprawy nastroju regenerują się tkanki i nadwyrężone mięśnie. Przeforsowane mięśnie wracają do dobrego stanu właśnie dzięki zastosowaniu tego zabiegu. Bardzo często słyszy się tym, że hydromasaż stosowany jest w fizjoterapii sportowców, pozwala im bowiem powrócić do dobrej kondycji.